SOUL & BODY



 Soul & Body



Stille ist das beste Mittel,
um dem Wechsel der Gefühle zu lauschen


Jede blühende Blume, ist ein Zeichen für ( Wieder-) Geburt, Spiritualität und Schönheit. Bevor eine Blume erblüht und uns erfreut, hat sie einen weiten Weg der Bewusstwerdung hinter sich. Was als Samenkorn beginnt, strebt nach Licht und Wachstum, hat Bodenkrusten durchbrochen und ist abhängig von Licht und Wasser.

Genau wie Blumen vor dem Erblühen verschiedene Aufgaben bewältigen müssen, entwickelt sich auch das menschliche Bewusstsein beständig weiter bis zur Erleuchtung. Ohne die schwierigen Lektionen des Menschseins zu durchleben, könnte eine Person nie einen höheren Bewusstseinszustand erreichen.  

Ein wesentliches Momentum in der menschlichen Entwicklung sind:

 
Achtsamkeit            Stille            Gesundheit


Wir benötigen immer wieder Momente des Rückzugs und der Zentrierung.   Zwischen übervollen Tagen Social Media Feeds  und Beziehungschaos, benötigen unser Geist und unser Körper, Auszeiten der Besinnung, Sammlung und gesunde, vitale Kost.  

In meiner Praxis biete ich Ihnen Hilfestellung um wieder in das Gespräch mit Geist und Körper zu gelangen.
 
Ihre Achtsamkeit, den Geist und Körper zu stärken, ist die beste Grundlage für ein optimales, ausgeglichenes, stressfreies, friedliches und glückliches Leben.


Meine Angebote für Sie:





Meditation
 

Atemtraining
 

Ernährungsberatung
 

Seminare




 




 





 


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